那覇マラソンを完走し終えご褒美のビールを飲んで帰宅した晩、郵便受けにもう一つご褒美が待っていました。 まいど一号の打ち上げは１月２１日のお昼頃。 リアルタイムで見たいなぁ、、

なんとか完走しました！ 記録は5時間49分。ランナーが多くスタートラインを通過したのが約20分遅れなので、実際は5時間半くらい。 コースの高低差図を参考にペース配分を考え、一番キツそうな10km-20kmも大会前に走って [...]